Жобаны 5-сынып оқушылары: Бурмистрова Анастасия мен Усовик Мария аяқтады.

Соңғы кездері экстремалды спортты ұнататындар саны күрт өсуде. Экстремалды - тамаша физикалық пішіні бар және табиғаттың табиғи күштеріне қарсы тұруға ұмтылатын адам. Әдетте, экстремалды адамдар өте батыл, қорықпайтын және құмар адамдар.

Жүктеп алу:

Алдын ала қарау:

No2 гимназия қалалық бюджеттік білім беру мекемесі

Жоба

«Экстремалды спорт»

Орындағандар: 5-сынып оқушылары

Бурмистрова Анастасия және

Усовик Мария.

Басы: қысқа

Светлана Александровна.

Сургут, 2015 ж

Жобаның мақсаты:

Қандай спорт түрлері экстремалды деп аталады және неліктен анықтаңыз?

Жоба сұрақтары:

1. Неліктен адамдар экстремалды спортты жақсы көреді?

2. Экстремалды спорттың қарапайым спорт түрлерінен айырмашылығы неде?

Жобаның жоспары:

1.Жобаның тақырыбын қалыптастыру; мақсаттары мен міндеттері.

2. Әдебиеттермен және интернет көздерімен танысу.

3.Жобаның негізгі мәселелерін тұжырымдау.

4.Ақпараттық презентация дайындаңыз.

5. Осы мәселе бойынша әртүрлі адамдардың пікірлеріне ауызша сауалнама жүргізу.

6. Экстремалды спорт туралы газет дайындаңыз.

Біз келесі гипотезаны алға шығардық:

Жастар экстремалды спорт түрінен өздерін іздей бастады. Неліктен олар мұны істейді?

Зерттеу объектісі: экстремалды спорт түрлері.

Зерттеу пәні: осы мәселе бойынша адамдардың пікірлері

Экстремалды сөз қайдан шыққан?

Қосымша м (ағыл. extreme - керісінше, жоғары дәрежелі, шектен тыс, ерекше) - әдетте өмірге қауіп төндіретін ерекше, ерекше әрекеттер.

Соңғы кездері экстремалды спорт түрлерімен қатар, экстремалды спорттың жанкүйерлері де қарқынды өсуде. Экстремалды - тамаша физикалық пішіні бар және табиғаттың табиғи күштеріне қарсы тұруға ұмтылатын адам. Әдетте, экстремалды адамдар өте батыл, қорықпайтын және құмар адамдар. Экстрим қандағы адреналиннің қосымша дозасын алу үшін денсаулығына қауіп төндіруге дайын.

Тарихтан…

Алғашқы экстремалды спорт түрі Жапонияда пайда болды. Әлемде 1950 жылдардан бері насихатталып келе жатқан кейбір заманауи спорт түрлері бірте-бірте экстремалды деп атала бастады. Бұл спорт түрлеріне: сынау, скейтбординг, сноубординг, парашютпен секіру, жартасқа өрмелеу, үңгірлермен секіру, арқанмен секіру және т.б. спорттың экстремалды түрлері спортшының өмірі мен денсаулығына қауіптіліктің жоғары деңгейімен, акробатикалық трюктердің көптігімен, жоғары жылдамдықпен сипатталады. спортпен айналысу кезінде спортшыдан бөлінетін адреналин деңгейі.

Экстремалды спортпен айналысқысы келетін адамдардың дене бітімі жақсы, көңіл-күйі жақсы болуы керек, яғни психологиялық тұрғыдан дайын болуы керек. Сонымен қатар, шектен шыққандар табиғат заңдылықтарын білуі және оларға қарсы тұра білуі керек, ал экстремалдылар тамаша реакцияға ие болуы керек, тез шешім қабылдауға дайын болуы керек. Әрине, қажет болған жағдайда төтенше адамдар тәуекелге баруы керек, бұл өз кезегінде ақталуы керек.

Өз алдына, экстремалды спорт өмір мен өлім арасындағы белгілі бір сызық немесе сызық, бұл шетте табиғат күштеріне қарсы тұратын экстремалды спортшы бар.

Экстремалды спорт адамға психикалық стрессті жеңілдетуге көмектеседі немесе керісінше - адреналиннің үлесін алады. Жыл сайын олардың жаңа трендтері дамып келеді, өйткені жанкүйерлер армиясы қарқынды өсіп келеді. Осыдан 30 жыл бұрын экстремалды болып көрінген спорт түрлері қазір кәдімгідей қабылданады. Және мұны сезіне отырып, олар бір орында тұрмайды және үнемі жетілдіріліп отырады. Біздің презентацияда біз сізді экстремалды спорт түрлерімен таныстырамыз. Неліктен адамдар экстремалды спортты жақсы көреді?

Адамдар неліктен экстремалды спортты жақсы көретінін түсіну үшін бұл спорт түрлерінің не екенін, неліктен олар экстремалды деп аталатынын және олар алған ләззат деңгейіне қарай неліктен бөлінгенін түсіну өте маңызды.

Соңғы жылдары «экстремалды спорт» термині өте танымал болды. Оларды үш негізгі түрге бөлуге болады: ауа, жер және су. Экстремалды спортпен шұғылданған адамдардың әдеттегі спорт түрлерінен көңілдері қалуы немесе дәстүрлі спорт түрлерінен жалықтыруы ықтимал. Экстремалды спортпен айналыса бастаған адам толқып, жаңалық ашқысы келеді. Жастар арасында үлкен танымал болғанымен, бұл спорт түрлері мектептерде қолданылмайды. Олар көбінесе жеке деңгейде жаттығады, дегенмен көптеген жағдайларда кәсіби жаттықтырушының көмегіне жүгінуге болады.

Экстремалды спорт түрлері көбінесе қандай спорт түрін экстремалды деп атауға болатынын анықтауға негізделген пікірталас нысанына айналады. Жастар арасында үлкен танымал болғанымен, бұл спорт түрлері мектептерде қолданылмайды. Олар көбінесе жеке деңгейде жаттығады, дегенмен көптеген жағдайларда кәсіби жаттықтырушының көмегіне жүгінуге болады.

Экстремалды спорттың қарапайым спорт түрлерінен айырмашылығы неде?

Бұл әдеттегіден ерекшеленетін спорт түрі деп айта аламыз, яғни ол жарақаттардың жоғарылауымен немесе тіпті өмірге қауіп төндіреді және бұл ол үшін норма болып саналады. Әрине, кез келген дерлік спорт туралы оның қауіпі де, тәуекелі де бар деп айтуға болады. Бірақ бұл жерде олар кездейсоқ пайда болады, бұл экстремалды спорт туралы айту мүмкін емес, онда спортшы алдын ала біліп, тәуекелге барады. Мұндай спорт түрлерінде күтпеген жағдайлар олар қашып кеткен нәрседен емес, саналы түрде барады, олар алдын ала дайындалады, мектептегі жиі кездесетін нәрселерден бастап, бірте-бірте өздерінің дағдылары мен айла-тәсілдерін жетілдіреді, ақырында қолайсыз іспен айналысады. кез келген сипаттамаға жүгінеді.

Қандай мінез-құлық қасиеттері және физикалық қасиеттерэкстремалды спортты дамыту?

Экстремалды спорт адамның мінезіне әсер ете ме, өйткені экстремалды спорт адамның физикалық денесін күштірек, жылдамырақ, икемді және икемді ету керек сияқты, бірақ спорт біздің мінезімізге де әсер етеді. Бұл жерде пікірлер екіге бөлінеді: жартысынан көбі экстремалды спорт адамның мінезіне, соның ішінде бізге де әсер етеді деп санайды.

Сізге сирек кездесетін экстремалды спорт түрлері туралы білу қызықты болады деп ойлаймыз.

Паркур. Қалалық ортада қозғалу және кедергілерді жеңу өнері. Қазіргі уақытта ол әлемнің көптеген елдерінде белсенді түрде қолданылып, дамып келеді. Паркурдың мәні - қозғалыс және әртүрлі сипаттағы кедергілерді жеңу. Қолданыстағы архитектуралық құрылыстарды да (қоршаулар, парапеттер, қабырғалар және т.б.), арнайы жасалған құрылымдарды да осындай деп санауға болады.

Хели-шаңғы. Шаңғы тебудің бір түрі, оның мәні - қол тимеген қарлы жерге түсу

беткейлер. Көтерілу үшін тікұшақты пайдалану адам шапқыншылығына ұшырамаған, тез көтерілудің басқа жолы жоқ таза табиғат жағдайында таулардан түсудің әртүрлі нұсқаларын табуға мүмкіндік береді.

Дайвинг. Бұл тереңдігіне, тыныс алу аппаратының түріне және сүңгуірдің газ қоспасын тұтынуына байланысты бірнеше минуттан 12 сағатқа дейін немесе одан да көп уақытқа дейін су астында тыныс алу үшін ауаның (немесе басқа газ қоспасының) автономды жеткізілуін қамтамасыз ететін құрылғылармен су астында жүзу. .

Серфинг. Арнайы жарық тақталарында толқынмен жүру. Қолданылатын техникалық құралдармен ерекшеленетін бірнеше ұқсас спорт түрлері бар (мысалы, виндсерфинг – бортта жүзу).

Скайсерфинг. Еркін құлағанда әртүрлі фигураларды орындау үшін шаңғымен секіру. Парашютпен секірудің салыстырмалы түрде жас түрі.Қысқа уақыт ішінде ол қарқынды дамыды. Шаңғышының аэродинамикасы парашютпен секіру кезіндегі қарапайым еркін құлаудан айтарлықтай ерекшеленеді. Құлаудың тік жылдамдығы шамамен 230 км/сағ. Өте қауіпті спорт түрі. Еркін ұшуда күтпеген жағдайлар туындауы мүмкін. Шаңғы төтенше жағдайларда кедергі жасамауы үшін оны ажырату механизмі бар.

Құзға шығу. спорт және белсенді демалыс, ол жартасқа өрмелеу немесе өрмелеу қабырғасынан тұрады. Альпинизмнің бір түрі ретінде пайда болған жартасқа өрмелеу бүгінде дербес спорт түріне айналды.

Су астындағы регби . Немістер су астындағы ойын-сауықтың авторы. Бұл спортта ойыншылар сәтті өнер көрсету үшін бірнеше дағдыларды дамытуы керек. Тез қозғалып, су астында маневр жасай білу керек, доп үшін күресу үшін күшті және ұзақ уақыт бойы тынысты ұстай білу керек. Сіз сондай-ақ қиын тактикаға үйренуіңіз керек, ол әдеттегі алға-артқа, солға және оңға қосымша жоғары және төмен қозғалуды қамтиды.

Параплан. Ауа ағындарының көтерілуіне байланысты ұшу спортшыны әсерлі биіктікке көтеруі мүмкін. Әлемдік рекорд теңіз деңгейінен 4526 метр биіктікте болды. Мұндай ағындардан сырғып отырып, сіз жоғарыдан таңғажайып көріністі тамашалай отырып, еркін құлап төмен түсе аласыз. Парапландар жалғыз адамдар үшін тамаша спорт түріне айналуы мүмкін, өйткені дәл осы жерде адамды ұзақ уақыт жалғыз қалдыруға болады.

Сегвейлердегі поло. Бұл ойында ойыншылар екі командаға бөлінеді және берілген уақытта балғаларымен мүмкіндігінше көп гол соғуы керек. Segway полосының басты ләззаты - электр құрылғысы 20 км/сағ-тан жоғары жылдамдата алмайды, нәтижесінде жоғары жылдамдықтың арқасында бәсекелесінен асып түсу мүмкін емес. Мұндай ойында маневрлік, денеңізді басқару және тасымалдау және қолыңыздағы таяқпен жартылай акробатикалық трюктарды орындау мүмкіндігі бірінші орынға шығады. Сонымен қатар, нағыз ойыншылардың тамаша вестибулярлық аппараты болуы керек.

Ле-Манның 24 сағаттық жарысы.Бұл автожарыс планетадағы ең танымал және беделді төзімділік жарысы ғана емес, сонымен қатар ең көне жарыс болып табылады. Бастау мен мәре арасы бір күн, ал Ле-Ман үшін аман қалу сөзі бұл жерде мүлдем қолданылады - әйгілі трек 21 шабандоздың қазасына айналды. Алайда мұндай экстремалды жағдайлар соңғы 90 жылда жарысқа қатысқысы келетіндердің көпшілігін қорқытпайды.

Олемпиадалық ойындар.Футбол ережесіз ойнай бастағанда, ол тек оның көркін арттырады. Бұл ойынның ең көне сорттары дәл солай. Флоренция футболы адреналинге, терге, көз жасына және тіпті қанға толы. Кейбіреулер бұл әлемдегі ең еркектік ойын деп санайды, өйткені оның аясында регби де, хоккей де ұстамды және ережелерге бағынатын көрінеді.

Сургутта қандай экстремалды спорт түрлері дамыған?

Сургутта көптеген экстремалды спорт түрлері бар, бірақ олардың барлығы белсенді түрде дамып жатқан жоқ. Мұнда Сургуттың экстремалды спортшылары туралы әңгіме.

Обь жағасында Угра гидроциклшілерінің су жүгірісі басталды. Сургут, Нижневартовск және Нефтейюганск қалаларының толқу іздеушілері Сургут - Тром-Еган - Русскинская бағыты бойынша саяхатқа шықты. Югра саяхатына барлығы 40-қа жуық адам жиналды, бірақ шағын қайықтарға арналған мемлекеттік инспекция олардың барлығын өткізіп алған жоқ.
Саяхат алдындағы соңғы дайындық әрқашан бірнеше сағатты алады. Темір тұлпар мен гидрокостюмнің техникалық жағдайын, құтқару кеудешелерінің бар-жоғын тексеру қажет, өйткені олар Сургуттан 320 шақырым жерде, Рускинская ауылына дейін экстремалды адамдар жүзіп кетеді. Топқа жаңадан бастағандар да, тәжірибелі саяхатшылар да кіреді.
Жүгіру кезінде Сургут тобына Нижневартовск және Нефтейюганск экстремалды спортшылары қосылады. Саяхат шамамен 3 күнге созылады. Бағыт: Сургут - Тром-Еган - Рускинская және кері.
Алайда жағада үш қатысушы старттан шеттетілді. Себебі, жеке су көлігіне құжаттардың жоқтығы. Тіркелмеген реактивті шаңғылар мен техникалық байқаудан өтпеді, яғни экстремалды соңғы нүктеге жете ме, жоқ па, ешкім болжай алмайды. Қалай болғанда да, заңнан тыс шектен шығу көбінесе қайғылы жағдайға әкеледі.
Үстіміздегі жылдың көңіл көншітетін статистикасы – үш адамның қазасы – соның дәлелі. GIMS қызметкерлері Сургут экстремалды спортшыларының жартысына жуығы еш жерде тізімде жоқ «заңсыз» гидроциклшілер екенін атап өтеді. Олардың дайындық деңгейін қадағалау өте қиын. Сондықтан мұндай су жарыстары экстремалды адамдардың өркениетті, ең бастысы бақыланатын ортаға жиналуы үшін өткізіледі.

Сургутта қандай экстремалды спорт түрлері дамыған?

Сургут қаласында әртүрлі экстремалды спорт түрлері дамыған, бірақ олардың барлығы белсенді түрде дамып жатқан жоқ. Қалада экстремалды спорт түрлерінің бірыңғай орталығы бар. Ол Харе аралында - емдеу орындарының аймағында орналасқан. Әкімшілік қазірдің өзінде спорт нысанын қаламен байланыстыратын жолды ойластыруда. Барлық техникалық іс-шараларды бір шаңырақ астына қою идеясы жаңа мотокросс салу мәселесі туындаған кезде пайда болды.

Біз үйрендік…

Төрт сургут саяхатшысы Беринг бұғазынан реактивті шаңғымен өткен алғашқы ресейліктер болды. «Витус Берингтің ізімен» экспедициясы бір күн бұрын аяқталды. Батырлар Чукоткадан телефон арқылы СТВ тілшісімен алған әсерлерімен бөлісті.

«Біз жүріп өткен жолдың жалпы ұзындығы шамамен 1900 шақырымды құрайды. Міне, Чукоткада бұл жобаға ешкім сенбеді, бізде көптеген әкімшілік кедергілер болды. Бұл шекаралық аймақ, визалар және сіз тіпті білмеуіңіз мүмкін барлық нәрсе. Біз мұның бәрін жеңіп, барынша ләззат, әсер, адреналин алдық », - дейді саяхатшылардың бірі Андрей Прудников.

Югра саяхаты.

Сургут экстремалды спортшылары Сургут - Тром-Еган - Рускинская бағыты бойынша саяхатқа шықты. Угра саяхатына барлығы 40-қа жуық адам жиналды. Жол 320 шақырымды құрады. Топқа жаңадан бастағандар да, тәжірибелі саяхатшылар да кірді.
Жүгіру кезінде Сургут тобына Нижневартовск және Нефтейюганск экстремалды спортшылары қосылады. Саяхат шамамен 3 күнге созылды.

«Сіз экстремалды спортқа қалай қарайсыз?» деген тақырыпта ауызша сауалнама жүргіздік. Және келесі жауаптар алды:

Ешқашан! Мен қорқынышты қорқақпын! Мен үшін лифтте жүру өте қиын, онда қандай парашют бар!

Валентина 15 жаста.

Қалыпты, бірақ бәріне бірдей емес, кейбіреулері өте экстремалды, мен парашюттен секірдім, маған өте ұнады.

Алина 34 жаста.

Сноубординг, парашютпен секіру, параплан, арқанмен секіру, рафтинг, құзға өрмелеу - маған өте ұнайды!

Екатерина 19 жаста.

Мен сноубордты жақсы көремін - тек соның арқасында сіз қыстан аман шыға аласыз! Мен парашюттен секіргім келеді, бірақ мен биіктіктен қатты қорқамын, бірақ жалпы мен экстремалды спортқа оң көзқараспен қараймын, бастысы бұл мәселеде тым алысқа бармау және абай болу. Мен де серфингті үйренуді армандаймын!

Дарья 29 жаста.

Менің мінезім жақсы, мен сноуборд тебуді, шаңғы тебуді жақсы көремін, жазда парашютпен секіруге барамын.

Юлия 21 жаста.

Мен жақсымын. Мен Ле-Ман жарысын жақсы көремін. Мен өмір бойы ең болмағанда осы жарыстарға баруды армандадым. Жай ғана таң қалдыратын көрініс!

Василий 68 жаста.

Қорытынды:

Қорытындылай келе, экстремалды спорт бізді күштірек, батыл және тәжірибелі етеді, өмірге басқаша көзқараспен қарауға мүмкіндік береді деп айтқым келеді. Бірақ әрқашан және барлық бастамаларыңызда сіз парасаттылықты басшылыққа алуыңыз керек және өрескелдікке көтерілмеуіңіз керек. Адам өмірі мен денсаулығынан асқан құндылық жоқ. Ал қауіпті экстремалды спорт түрлерінің тізімін шексіз дерлік жалғастыруға болады, өйткені адамзаттың өзі бір орында тұрмайды.

Алдын ала қарау:

Презентацияларды алдын ала қарау мүмкіндігін пайдалану үшін Google есептік жазбасын (есептік жазбасын) жасаңыз және келесіге кіріңіз: https://accounts.google.com

Слайдтар тақырыбы:

Экстремалды спорт жобасы Орындаған: 5 сынып оқушылары Усовик Мария Бурмистрова Анастасия Жетекшісі: Короткая С.А.

Жобаның мақсаты Қандай спорт түрлері экстремалды деп аталады және неліктен?

Біз келесі сұрақтарға жауап бергіміз келеді: Неліктен адамдар экстремалды спортты таңдайды? Экстремалды спорттың қарапайым спорт түрлерінен айырмашылығы неде? Экстремалды спорт түрлері қандай мінез-құлық қасиеттері мен дене қасиеттерін дамытады? Сургутта қандай экстремалды спорт түрлері дамыған?

Жобамыздың жоспары Жоба тақырыбын қалыптастыру; мақсаттары мен міндеттері. Жобаның негізгі сұрақтарын құрастыру. Әдебиеттермен және интернет көздерімен танысу. Ақпараттық есеп пен презентация дайындаңыз. Берілген мәселе бойынша әртүрлі адамдардың пікіріне ауызша сауалнама жүргізу. Экстремалды спорт түрлері туралы ақпараттық газет дайындаңыз.

Біз мынадай гипотезаны алға тарттық: Жастар экстремалды спорттан өзін іздей бастады. Неліктен олар мұны істейді?

Экстремалды сөз қайдан шыққан? Экстремалды (ағыл. extreme – керісінше, жоғары дәрежелі, шектен тыс, ерекше) – әдетте өмірге қауіп төндіретін ерекше, ерекше әрекеттер.

Экстремалды - тамаша физикалық пішіні бар және табиғаттың табиғи күштеріне қарсы тұруға ұмтылатын адам. Әдетте, экстремалды адамдар өте батыл, қорықпайтын және құмар адамдар. Экстрим қандағы адреналиннің қосымша дозасын алу үшін денсаулығына қауіп төндіруге дайын. Соңғы кездері экстремалды спорт түрлерімен қатар, экстремалды спорттың жанкүйерлері де қарқынды өсуде.

Біраз тарих… Алғашқы экстремалды спорт түрі Жапонияда пайда болды. Әлемде 1950 жылдардан бері насихатталып келе жатқан кейбір заманауи спорт түрлері бірте-бірте экстремалды деп атала бастады. Мұндай спорт түрлеріне сынау, скейтбординг, сноуборд, парашютпен секіру, жартасқа өрмелеу, үңгірден секіру, арқанмен секіру және т.б спорттық уақыт жатады.

Экстремалды спортпен айналысқысы келетіндер дене бітімі жақсы, көңіл-күйі жақсы, психологиялық тұрғыдан дайын болуы керек. Сонымен қатар, шектен шыққандар табиғат заңдылықтарын білуі және оларға қарсы тұра білуі керек, ал экстремалдылар тамаша реакцияға ие болуы керек, тез шешім қабылдауға дайын болуы керек. Әрине, қажет болған жағдайда төтенше адамдар тәуекелге баруы керек, бұл өз кезегінде ақталуы керек.

Енді қойылған сұрақтарға жауап берейік.

Неліктен адамдар экстремалды спортты жақсы көреді? Адамдар неліктен экстремалды спортты жақсы көретінін түсіну үшін бұл спорт түрлерінің не екенін, неліктен олар экстремалды деп аталатынын және олар алған ләззат деңгейіне қарай неліктен бөлінгенін түсіну өте маңызды. Соңғы жылдары «экстремалды спорт» термині өте танымал болды. Оларды үш негізгі түрге бөлуге болады: ауа, жер және су. Экстремалды спортпен шұғылданған адамдардың әдеттегі спорт түрлерінен көңілдері қалуы немесе дәстүрлі спорт түрлерінен жалықтыруы ықтимал. Экстремалды спортпен айналыса бастаған адам толқып, жаңалық ашқысы келеді. Жастар арасында үлкен танымал болғанымен, бұл спорт түрлері мектептерде қолданылмайды. Олар көбінесе жеке деңгейде жаттығады, дегенмен көптеген жағдайларда кәсіби жаттықтырушының көмегіне жүгінуге болады.

Экстремалды спорттың қарапайым спорт түрлерінен айырмашылығы неде? Экстремалды спорт қарапайым спорт түрлерінен ерекшеленеді, өйткені олар жарақаттардың жоғарылауымен немесе тіпті өмірге қауіп төндіреді. Және бұл ол үшін қалыпты деп саналады. Әрине, кез келген дерлік спорт туралы оның қауіпі де, тәуекелі де бар деп айтуға болады. Бірақ бұл жерде олар кездейсоқ пайда болады, бұл спортшы тәуекелге баратынын алдын ала білетін экстремалды спорт туралы айту мүмкін емес. Мұндай спорт түрлерінде күтпеген жағдайлар олар қашып кеткен нәрседен емес, саналы түрде баратын нәрсе болып табылады, олар алдын ала дайындалады, ең қарапайымнан бастап, бірте-бірте шеберлігі мен айла-амалдарын жетілдіреді, ақырында кез келген сипаттамаға қарсы әрекет жасайды.

Экстремалды спорт түрлері қандай мінез-құлық қасиеттері мен дене қасиеттерін дамытады? Экстремалды спорт адамның мінезіне әсер ете ме, өйткені экстремалды спорт адамның физикалық денесін күштірек, жылдамырақ, икемді және икемді ету керек сияқты, бірақ спорт біздің мінезімізге де әсер етеді. Бұл жерде пікірлер екіге бөлінеді: жартысынан көбі экстремалды спорт адамның мінезіне, соның ішінде бізге де әсер етеді деп санайды.

Ең экстремалды спорт түрлері

Паркур - қалалық ортада қозғалу және кедергілерді жеңу өнері. Қазіргі уақытта ол әлемнің көптеген елдерінде белсенді түрде қолданылып, дамып келеді. Паркурдың мәні - қозғалыс және әртүрлі сипаттағы кедергілерді жеңу. Қолданыстағы архитектуралық құрылыстарды да (қоршаулар, парапеттер, қабырғалар және т.б.), арнайы жасалған құрылымдарды да осындай деп санауға болады.

Шаңғымен сырғанау Тау шаңғысының бір түрі, оның мәні қол тимеген қар беткейлерінен түсу. Көтерілу үшін тікұшақты пайдалану адам шапқыншылығына ұшырамаған, тез көтерілудің басқа жолы жоқ таза табиғат жағдайында таулардан түсудің әртүрлі нұсқаларын табуға мүмкіндік береді.

Скайсерфинг Еркін құлағанда түрлі фигураларды орындау үшін шаңғымен секіру. Парашютпен секірудің салыстырмалы түрде жас түрі. Қысқа уақыт ішінде қарқынды дамуға ие болды. Шаңғышының аэродинамикасы парашютпен секіру кезіндегі қарапайым еркін құлаудан айтарлықтай ерекшеленеді. Құлаудың тік жылдамдығы шамамен 230 км/сағ. Өте қауіпті спорт түрі. Еркін ұшуда күтпеген жағдайлар туындауы мүмкін. Шаңғы төтенше жағдайларда кедергі жасамауы үшін оны ажырату механизмі бар.

Climbing Жартасқа өрмелеу немесе өрмелеу қабырғасынан тұратын спорт және белсенді демалыс. Альпинизмнің бір түрі ретінде пайда болған жартасқа өрмелеу бүгінде дербес спорт түріне айналды.

Су астындағы регби Немістер су астындағы ойын-сауықтың авторы. Бұл спортта ойыншылар сәтті өнер көрсету үшін бірнеше дағдыларды дамытуы керек. Тез қозғалып, су астында маневр жасай білу керек, доп үшін күресу үшін күшті және ұзақ уақыт бойы тынысты ұстай білу керек. Сіз сондай-ақ қиын тактикаға үйренуіңіз керек, ол әдеттегі алға-артқа, солға және оңға қосымша жоғары және төмен қозғалуды қамтиды.

Парапландар Жоғары көтерілетін ауа ағындарына байланысты ұшу спортшыны әсерлі биіктікке көтере алады. Әлемдік рекорд теңіз деңгейінен 4526 метр биіктікте болды. Мұндай ағындардан сырғып отырып, сіз жоғарыдан таңғажайып көріністі тамашалай отырып, еркін құлап төмен түсе аласыз. Парапландар жалғыз адамдар үшін тамаша спорт түріне айналуы мүмкін, өйткені дәл осы жерде адамды ұзақ уақыт жалғыз қалдыруға болады.

Ле-Манның 24 сағаттық жарысы Бұл автокөлік жарысы планетадағы ең танымал және беделді төзімділік жарысы ғана емес, сонымен қатар ең көне жарыс болып табылады. Бастау мен мәре арасы бір күн, ал Ле-Ман үшін аман қалу сөзі бұл жерде мүлдем қолданылады - әйгілі трек қазірдің өзінде 21 жүгіруші қайтыс болған орынға айналды. Алайда мұндай экстремалды жағдайлар соңғы 90 жылда жарысқа қатысқысы келетіндердің көпшілігін қорқытпайды.

Олемпиадалық ойындар. Футбол ережесіз ойнай бастағанда, ол тек оның көркін арттырады. Бұл ойынның ең көне сорттары дәл солай. Флоренция футболы адреналинге, терге, көз жасына және тіпті қанға толы. Кейбіреулер бұл әлемдегі ең еркектік ойын деп санайды, өйткені оның аясында регби де, хоккей де ұстамды және ережелерге бағынатын көрінеді.

Сургутта қандай экстремалды спорт түрлері дамыған? Сургут қаласында әртүрлі экстремалды спорт түрлері дамыған, бірақ олардың барлығы белсенді түрде дамып жатқан жоқ. Қалада экстремалды спорт түрлерінің бірыңғай орталығы бар. Ол Харе аралында - емдеу орындарының аймағында орналасқан. Әкімшілік қазірдің өзінде спорт нысанын қаламен байланыстыратын жолды ойластыруда. Барлық техникалық іс-шараларды бір шаңырақ астына қою идеясы жаңа мотокросс салу мәселесі туындаған кезде пайда болды.

Біз білдік… Сургуттық төрт саяхатшы Беринг бұғазынан реактивті шаңғымен өткен алғашқы ресейліктер болды. «Витус Берингтің ізімен» экспедициясы бір күн бұрын аяқталды. Батырлар Чукоткадан телефон арқылы СТВ тілшісімен алған әсерлерімен бөлісті. «Біз жүріп өткен жолдың жалпы ұзындығы шамамен 1900 шақырымды құрайды. Міне, Чукоткада бұл жобаға ешкім сенбеді, бізде көптеген әкімшілік кедергілер болды. Бұл шекаралық аймақ, визалар және сіз тіпті білмеуіңіз мүмкін барлық нәрсе. Біз мұның бәрін жеңіп, барынша ләззат, әсер, адреналин алдық », - дейді саяхатшылардың бірі Андрей Прудников.

Югра саяхаты. Сургут экстремалды спортшылары Сургут - Тром-Еган - Рускинская бағыты бойынша саяхатқа шықты. Угра саяхатына барлығы 40-қа жуық адам жиналды. Жол 320 шақырымды құрады. Топқа жаңадан бастағандар да, тәжірибелі саяхатшылар да кірді. Жүгіру кезінде Сургут тобына Нижневартовск және Нефтейюганск экстремалды спортшылары қосылады. Саяхат шамамен 3 күнге созылды.

назарларыңызға рахмет

Экстремалды - бұл жан мен дененің адреналин мен эмоцияны мүмкіндігінше көбірек шығаруға арналған ерекше серпіні. Экстремалды – «шегінде» күйі, бұл бір мезгілде жағымды және жағымсыз эмоциялардың жарылуы, өзінің ұлылығы мен әлсіздігін сезіну.
Экстремалды адамдар күні бойы өз өміріне (тек өз өмірін ғана емес) қауіп төндіруге дайын адамдар. Бұл тәуекелге барғандарын анық түсінетіндер, бірақ соған қарамастан, өмірлерін жаңа жарқын түстермен толтырып, үнемі шетте жүреді.

Экстремалды философия
Экстремалдылық философиясы екіұшты. Көптеген адамдар үшін бұл өмір мен өлімнің шегінде теңдестіру, ең үлкен толқуды алу туралы. Сондай-ақ, экстремалды спорт үнемі жоғары өмір сезімін сақтауға мүмкіндік беретін адамдар бар. Экстремалды спортшылар әдетте батылдық, күшті ерік-жігер, тамаша физикалық пішін (жарақаттардың көптігіне қарамастан) сияқты сипаттамалармен ерекшеленеді.

Экстрим және спорт
20-ғасырдың 50-жылдарынан бастап әлемде насихатталып келе жатқан кейбір заманауи спорт түрлері бірте-бірте экстремалды деп атала бастады. Бұл спорт түрлеріне: BMX, сынау, скейтбординг, сноуборд, парашютпен секіру, жартасқа өрмелеу жатады. Экстремалды спорт түрлері күн сайын дүниеге келеді. Олар спортшының өмірі мен денсаулығына қауіптіліктің жоғары дәрежесімен, акробатикалық трюктердің көптігімен, спортпен шұғылдану кезінде спортшыдан бөлінетін адреналиннің жоғары деңгейімен сипатталады.

экстремалды спорт түрлері
Aquabike - реактивті шаңғымен жарысу.
Негізгі секіру – қозғалмайтын заттардан парашютпен секіру.
Вэйкбординг – трюктермен су шаңғысы.
Bicycle Moto eXtreme (BMX) – арнайы велосипедтерде трюктар немесе кросс орындау.
Тау шаңғысы – таудан арнайы шаңғымен түсу.
Кайтсерфинг - спортшы ұстайтын және басқаратын батпырауық әзірлеген тарту күшінің әсерінен су бетіндегі қозғалыс.
Каньонинг - жүзу құралдарының көмегінсіз өзен каньондарын еңсеру.
Каякинг.
Таунбординг.
Тау велосипеді – арнайы велосипедпен таудан түсу.
Параплан – жоғары көтерілетін ауа ағындарының энергиясын пайдаланып парапланда ұшу.
Паркур - қосымша құралдарды қолданбай басқа сипаттағы кедергілерді жеңу.
Рафтинг - үрлемелі қайықтың ерекше түрімен рафтинг.
Серфинг - серфинг тақталарын немесе қысқа желбезектерді және арнайы қолғаптарды пайдаланып толқынмен жүру.
Күш экстремалды.
Альпинизм – табиғи немесе жасанды жерге өрмелеу.
Скейтбординг – скейтбордта трюктар орындау.
Сноуборд – арнайы сноуборд жабдығымен қар басқан беткейлер мен таулардан түсу.
Сынақ – велосипедте, мотоциклде немесе жүк көлігінде кедергілерді еңсеруді қамтитын спорт түрлері.
Су үсті бортында жүру – арнайы су үсті бортындағы снарядта асфальтталған беткейлерден түсу.
Экстремалды роликті сырғанау (агрессивті конькимен сырғанау)

Адамдар экстремалды спортпен айналысқанда көп мөлшерде адреналин бөлінетіні белгілі.
Адреналин (эпинефрин) (L-1 (3,4-диоксифенил) -2-метиламиноэтанол) бүйрек үсті безінің миының негізгі гормоны, сонымен қатар нейротрансмиттер болып табылады. Химиялық құрылымы бойынша бұл катехоламин. Адреналин әртүрлі мүшелер мен тіндерде кездеседі, ол хромафинді тіндерде, әсіресе бүйрек үсті безінің миында айтарлықтай мөлшерде түзіледі.

Қазіргі өмірде агрессия тым жиі кездеседі.
Физикалық әрекетсіздік, негативтіліктің жинақталуы адамды іштен тоттай бастайды. Көбінесе бұл жүрек ауруымен, жүйке бұзылуларымен, өзіне, айналадағы адамдарға және өмірге қанағаттанбаумен аяқталады.
Мұндай күйден құтылу, жаңа эмоцияларды табу үшін көптеген адамдар тәуекелге, экстремалды спортқа, адреналинді инъекцияға және эмоциялардың жоғарылауына байланысты әрекеттерді іздей бастайды.
Бүгінгі таңда саналы тәуекелге баруға, өзін-өзі тануға, адамның тереңінде жатқан таланттарды ашуға көптеген мүмкіндіктер бар. Тәуекелмен байланысты спорт түрі адамға жинақталған теріс энергияны шығаруға, агрессиядан арылуға мүмкіндік береді.
Экстремалды спорт түрлері тәуекелге тікелей байланысты. Бұл өскен травматизм, тіпті өмірге қауіп төндіреді, бұл өлім қаупіне ұшырауға ерікті келісім. Бұл түрлердің мүшелері басқалар мүлде бас тартатын әрекеттерді саналы түрде жасайды.

Бірақ экстремалды спорттың көптеген жағымды жақтары бар:
- экстремалды спортпен шұғылданатын адамда өзіне деген сенімділік пайда болады, бұл қызметтің әртүрлі салаларына, еңбек және отбасылық қарым-қатынасқа оң әсер етеді;
- өзін-өзі бағалау жоғарылайды, өзін-өзі жүзеге асыру мүмкіндігі артады, еркіндік пен сенімділік сезімін беретін кешендер мен қорқыныштарды жеңеді;
- бұл спорт түрі адамға жағымсыз эмоцияларды жеңуге көмектеседі, әртүрлі өмірлік жағдайларда зейінін шоғырландыруға, өзін-өзі реттеуге үйретеді;
- құндылықтарды қайта қарауға, стереотиптерді жеңуге, басқалар туралы пікірлерді өзгертуге мүмкіндік береді, өмірге деген қызығушылықты оятады.
Экстремалды спорт түрлері жоғары жылдамдықпен, тереңдікпен, биіктікпен ерекшеленеді. Спортшы жарақат алмау үшін ауыр физикалық және психологиялық дайындық қажет.

Экстремалды спорттың жағымсыз жақтары бар:
- экстремалды спортқа тәуелділік нашақорлыққа ұқсайды, яғни адреналин дозасын арттыру қажет болады;
- экстремалды спортпен шұғылдану, адам басқа жолмен көңіл көтеруді білмейді;
- экстремалды сезімдерге батып, адам тек спортты ұнататын шындықтан құтыла алады;
- бұл спорт түрлері тұрақты адреналиннің әсерінен жүйкелік сарқылумен байланысты;
- жүрек-тамыр жүйесіне жүктеме уақыт өте келе вестибулярлық аппаратты бұзады.

Экстремалды спорттың ең танымал түрлері.
1) Дайвинг - ең танымал көрінісспорт. Спорт пен құмарлықты біріктіре отырып, ол әртүрлі қызығушылықтардағы және дене дайындығы әртүрлі деңгейдегі адамдарды тартады. Бұл су асты әлемін зерттеу мақсатында арнайы жабдықпен, аквалангпен су әлеміне сүңгу.
2) Серфинг – үлкен толқында арнайы тақтада теңестіру. Жеткілікті ежелгі көрінісспорт.
3) Паркур – қиын кедергілерді жеңе отырып, қозғалу өнері.
4) Сноубординг – акробатикалық трюктерді пайдаланып, таудың қарлы беткейлерінен бортпен түсумен байланысты ең танымал экстремалды спорт түрлерінің бірі.
5) Өрмелеу – сақтандырусыз жартастарға немесе өрмелеу қабырғасына өрмелеу.
6) Байдаркамен сырғанау – қиын рапидтерде, қиын ағыстарда, өзен учаскелерінде ұзын тар қайықтарда рафтинг.
Парашютпен секіру, тауға өрмелеу, қысқы жүзу және басқаларды экстремалды спорт деп те атауға болады. Экстремалды спортпен айналысу - бұл кәсіп, бұл мінез, бұл ақылға қонымды тәуекелге бару, күшті эмоциялар мен ерекше релаксация алу ерік және қабілеті.

Ең пайдалы істердің бірі – спорт. Кейбіреулер мұны жақсы көрінгісі келгендіктен жасайды, ал басқалары спортпен айналысатын энергияны ұнататындықтан жасайды. Бірақ адреналиннің жақсы дозасын алу үшін экстремалды спортпен айналысатындар бар. Бұл спортпен айналысуға әркім батылы жете бермейді, өйткені бұл өте қауіпті. Бұл рейтингте біз ең экстремалды және қауіпті спорт түрлері туралы айтатын боламыз.

11

Бұл жас, тез танымал болып келе жатқан спорт түрі, оның негізі спортшы ұстаған және басқаратын батпырауық әзірлеген тарту күші әрекетіндегі қозғалыс болып табылады. Бұл өте сәнді және серпінді, әсерлі және өте экстремалды спорт түрі. Желдің көмегімен батпырауық жел емес, қалаған жерге сүйреп апарады. Кайтсерфинг үшін жағаға қарай жел соғатын кез келген жер қолайлы. Үлкен ашық су айдыны және батпырауық ұшып-қонуға ыңғайлы орын өте маңызды. Көптеген адамдар мұхит жағалауында, сондай-ақ үлкен көлдер мен өзендерде кайтсерфингпен айналысады. Мұның бәрі серфердің деңгейіне және оның тұрғылықты жеріне байланысты.

10

Бұл қозғалу және кедергілерді жеңу өнері, қарапайым философияға негізделген тәртіп: шекара жоқ, тек кедергілер бар. Көптеген тәжірибешілер оны өмір салты ретінде қабылдайды. Қазіргі уақытта ол көптеген елдерде белсенді түрде қолданылуда және дамып келеді. Паркурдың мәні - қоршаулар, парапеттер, қабырғалар және т.б. сияқты қолданыстағы сәулет құрылымдары және арнайы жасалған құрылымдар сияқты әртүрлі кедергілерді жылжыту және жеңу. Паркурмен айналысатын адамды тресер деп атайды. Ұзақ уақыт бойы паркурмен айналысатын адамдар оны әдемі және анық жасайды, бірақ кейде жаңадан бастағандар абразивті, көгерген және сынықтарсыз жасай алмайды.

9

Ұзын скейтбордта еңкейген күйде тау шаңғысы өткен ғасырдың 70-жылдары Оңтүстік Калифорнияда пайда болды. Уақыт өте келе жарыстарды ұйымдастырушылар қауіпсіздікке, жолды реттеуге және түгендеу талаптарына көбірек мән бере бастады. Көшедегі артта қалу ережелерін қазір бірнеше жарыс қауымдастығы реттейді, ал спорттың өзі жазғы X-ойындарының демонстрациялық бағдарламасына енгізілген. Жалпы алғанда, әлемде 1200-ге жуық белсенді шабандоз бар, бірақ олардың саны одан да көп және олардың барлығы ресми ұйымдардың ережелері бойынша өмір сүрмейді деп болжауға болады.

Қауіпсіздік құралдарының ішінде шабандоздарда тек дулыға, шынтақ және тізе жастықшасы, қолғап және спорттық костюм бар. Жеделдетілген скейтбордты тез баяулатуға мәжбүрлеу қиын екенін ескерсек, бұл аз. Көшеде артта қалуда шабандоздар жолына түскен кез келген заттарды - қабырғаларды, көліктерді, тастарды және ағаштарды баяулатады. Бұл тоқтау тәсілінен тек ең бақытты шабандоздар зардап шекпейтіні анық!

8

Бұл 6, 4 және 2 орындық арнайы үрлемелі қайықтарда табиғи және жасанды кедергілерден өтіп, тау өзендерінде рафтинг жасау уақыты. Рафтинг – командалық спорт және рафтинг кезінде әрбір қатысушы белгілі бір функцияларды орындайды, ал экипаж тұтастай жетекші-капитанның нұсқауларын орындайды. Спорт түрі ретінде ол 2003 жылы Бүкілресейлік спорт тізіліміне енгізілген. Рафтинг - рафтингтің коммерциялық түрі, яғни рафтингке қатысу үшін бұрынғы тәжірибе қажет емес. Бұл сондай-ақ өте қауіпті спорт түрі, әсіресе 3-ші және одан жоғары қиындық санатындағы маршруттарға қатысты. Негізгі қауіп-қатерлер: күшті ағындар мен сарқырамаларды еңсеру, үйінділер мен су асты қалталарына құлау, жарақат алу, гипотермия, өркениеттен қашық болу және әдетте құтқару қызметтерімен байланыстың болмауы.

7

Тереңдігіне, тыныс алу аппаратының түріне және сүңгуірдің газ қоспасын тұтынуына байланысты бірнеше минуттан 12 немесе одан да көп сағатқа дейін су астында тыныс алу үшін ауаның автономды берілуін қамтамасыз ететін арнайы жабдықпен сүңгуірлеу. Дайвингтің 3 түрі бар: рекреациялық дайвинг – демалыс пен ләззат алу үшін дайвинг, кәсіби дайвинг және спорттық дайвинг. Сүңгуір болу үшін сізде сүңгуір проблемаларының басым көпшілігін шешуге арналған дағдылар жиынтығы болуы керек. Бұл дағдылар мен білімдер оқу процесінде алынады және сүңгуір қауымдастығының бірінің сертификатымен расталады. Дайвинг әрқашан өмір мен денсаулыққа қауіп төндіреді. Негізгі қауіптер: суға бату, декомпрессиялық ауру, баротравма, газбен улану және оттегінің азаюы немесе техникалық бұзылу.

6

Бұқаларды қолға үйрету немесе Родео — жабайы атты қолға үйрету, жалаңаш атқа міну, өгізді шабу, жабайы бұқамен күресу және оны лассомен қолға үйрету, жабайы өгізге мінуді қамтитын ковбой спорты. АҚШ, Канада және Австралияда таралған. Ковбой ат үстінде 8 секунд тұрып қана қоймай, оны шабу арқылы жануардың мүмкіндігін көрсетуі керек. Бірде-бір спорт түрі дене жарақаты тұрғысынан бұқа-родео сияқты қауіпті болуы мүмкін емес. Мұнда медициналық зерттеулерге арналған толық жинақ: бұлшықеттер мен байламдардың созылуы мен үзілуі, әртүрлі дәрежедегі сынықтар, соққылар және т.б. Шабандоз бұқаға мінген сайын тәуекелге барады.

5

Үстіңгі орта деп аталатын үңгірлерде жасалатын техникалық сүңгуір түрі. Шын мәнінде, бұл бірдей сүңгуір, тек су астындағы үңгірлерде. Бұл өте қауіпті спорт түрі және жүзушінің шеберлігіне, жабдықтың сенімділігіне және жабдықтың конфигурациясына өте жоғары талаптар қояды. Үңгірге сүңгудің негізгі қауіптілігі - шұғыл көтерілуді жасау қиын немесе мүмкін емес. Бірақ басқа қауіптер де бар. Ауа беруді есептемеу немесе жоғалу қаупі - демек ауа қоры. Жасанды жарықсыз қалу мүмкіндігі әрқашан бар, сондықтан сіз толық қараңғыда жүзіп, бағдарлай білуіңіз керек. Қабырғаға немесе төбеге соғылу арқылы жабдықты зақымдау қаупі бар. Көп мөлшердегі лай ұзақ уақыт бойы көрінуге кедергі келтіруі мүмкін және қараңғыдағы сияқты, соқыр түрде шығудың жолын іздеу керек.

4

Парапландар - бұл көтерілетін ауа ағындарының көтеру күшін қолданатын параплан. Мұндай ағыстар жел мен жердің әсерінен, мысалы, жел тауға қарай соққанда немесе қызған ауаның жоғары көтерілуі кезінде пайда болады. Бу планер – мата қанатының, арқанның және жүйенің қарапайым жүйесі. Қозғалыс бу ұшағы қанатының ерекше пішініне байланысты жүзеге асырылады, оған ауа тартылады, соның арқасында ол желмен көтеріліп, кез келген бағытта тасымалданады. Параплан - бұл өте қауіпті, бірақ өте сәнді авиациялық экстремалды спорт түрі.

Спортшыдан тек жақсы дене бітімі ғана емес, сонымен қатар физиканы, атмосфераны, ауа ағындарының мінез-құлқын және т.б. жақсы білу талап етіледі. Әдетте, ұшу таулардың, төбелердің немесе тастардың басынан басталады. , мұнда күшті ауа ағыны жоғары жылдамдықпен жоғары көтеріліп, төбесінен етек алады. Ұшқыш дабылшы да, от жағушы да болмауы керек. Тәуекелге қатысты да солай - ақылды есептеу әрқашан жақсы. Ұшқыштың өзі үшін ғана емес. Өйткені, ол аспанда жалғыз емес және өзін тәуекелге тігіп, басқа парапланшылар үшін қауіпті жағдай туғызуы мүмкін.

3

Ең экстремалды спорт түрлерінің үштігіне альпинизм – тау шыңдарына шығу жатады. Альпинизмнің спорттық мәні – шыңға шығу жолында табиғат тудырған кедергілерді жеңу. Альпинизм бойынша спорттық жарыстарда жарыс объектісі шыңның биіктігі, жүріп өткен маршруттың техникалық күрделілігі, оның сипаты мен ұзындығы болып табылады. Таулы жерлерден және мұздықтардан өту кезінде қауіпсіздік шаралары мен барлық альпинизм ережелерін сақтағанның өзінде құлау, ауытқу, сыну, қар көшкіні және басқа да қауіпті жағдайлар орын алуы мүмкін.

2

Тау шаңғысы, фрирайдтың бір түрі, оның мәні тікұшақпен түсудің басына көтерілу арқылы дайындалған жолдардан алыс, қол тимеген қарлы беткейлермен түсу болып табылады. Тікұшақты көтерілу үшін пайдалану таудан түсудің әртүрлі нұсқаларын табуға мүмкіндік береді, мұнда тез өрмелеудің басқа жолы жоқ, таза, қол тимеген табиғат жағдайында. Тікұшақтың түріне, оның көтергіштігіне байланысты шаңғышылар тобында бірнеше адам болуы мүмкін. Топ, әдетте, белгілі бір беткейлер бойынша түсу ерекшеліктерін жақсы білетін гидпен бірге жүреді. Тау бар жерде әрқашан қауіп пен қауіп бар. Шаңғымен сырғанаумен айналысу үшін шаңғышылар әртүрлі тік беткейлерде тың жерлерге түсу техникасын жақсы меңгеруі керек. Қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін әрбір шаңғышы қар көшкініне қарсы маяк, қар көшкіні зонды, күрек және басқа да қар көшкініндегі адамдарды жылдам іздестіру үшін қажетті құрал-жабдықтарға ие болуы керек, өйткені. қар көшкінінің астында қалу қаупі бар.

1

Бекітілген заттардан секіру үшін арнайы парашют қолданатын ең экстремалды және қауіпті спорт түрі. Негізгі секіру парашютпен секірудің ең қауіпті түрі болып саналады және қазіргі уақытта өте экстремалды спорт түрі ретінде қарастырылады. Негізгі секіргіштің секіретін биіктігі 40-тан 1000 метрге дейін болуы мүмкін, ал қарапайым парашютшылар кемінде 1000 метр биіктіктен секіреді. Нысан неғұрлым төмен болса, секірушінің шеберлігі соғұрлым жоғары деп есептеледі, ал секіру соғұрлым қауіпті. Бұл спорттың тағы бір қиындығы - секірудің ең басында парашютті бірнеше секундта ашу керек.

Негізгі секіру үшін арнайы жасалған парашюттер қолданылады, олар қарапайымдардан айтарлықтай ерекшеленеді. Оларда резервтік парашют жоқ, өйткені ол соншалықты төмен биіктікте пайдалы болмайды және тірек құрылғылары жоқ. Негізгі секірудегі қиындық қону әдетте шектеулі беттерде орын алатындығына байланысты, сондықтан парашютпен секіру кезінде базалық секіргіштен үлкен тәжірибе қажет. Тиісті жабдық пен дағдыларсыз өз бетінше секіру әрекеттері әдетте ауыр жарақатқа немесе өлімге әкеледі.